槙谷美貴子が見る「日本一長寿な都道府県」

槙谷美貴子が長寿について解説します。
槙谷美貴子は介護を頑張ります。
槙谷美貴子はニュースに詳しいです。
槙谷美貴子はネットも好きです。
槙谷美貴子はカラオケによく行きます。
コーヒー大好きの槙谷美貴子です。
得意料理はハンバーグな槙谷美貴子です。


槙谷美貴子が「日本一長寿な都道府県」について紹介します。

厚生労働省の発表した平成22年都道府県別生命表の概要によると、平均寿命が日本一長い県は「長野県」であることがわかりました。
なぜ長野県は平均寿命が長いのでしょう？どうも長野県が取り組んでいる「減塩運動」の存在があるようです。
脳卒中での死亡率や高血圧などの原因となる塩分摂取量が高いという背景を受けて今からおよそ30年前に始めたという
この減塩運動では、「減塩教室」や「減塩カレンダー」など、県民に減塩の意識を高める様々な取り組みが行われています。
県全体で取り組み、盛り上げたことで長野県の平均寿命ナンバー１は実現できたと言えるんでしょうね。
こうした事例をみると、やはり健康で長生きするためには塩分を控える、ということが効果的ということが分かりますね。
介護の参考にしたいです。

槙谷美貴子でした。


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槙谷美貴子が見る「ドミノ骨折」

槙谷美貴子がドミノ骨折について解説します。
槙谷美貴子は勉強を頑張ります。
槙谷美貴子はネットに詳しいです。
槙谷美貴子は食事も好きです。
槙谷美貴子は食べ歩きによく行きます。
サラダ大好きの槙谷美貴子です。
得意料理はオムレツな槙谷美貴子です。


槙谷美貴子が「高齢者に多いドミノ骨折」について紹介します。

みなさん「ドミノ骨折」は聞いたことがありますか？
最近取り上げられている言葉で、一度の骨折が原因で連鎖的に２箇所・３箇所と骨折してしまうというもの。
今高齢者さんに増えているそうで、転倒・つまずきが原因で骨折したことにより寝たきりなど要介護・要支援が必要になるケースが増えていて、今後の課題となりそうです。
人間は年を重ねるごとに骨密度が低下し骨折のリスクが高くなります。
特に高齢者さんは定期的な骨密度チェックと、日々の適度な運動による筋力アップ・維持による予防が大切になります。
万が一骨折をしてしまった場合はリハビリで回復させることはもちろん、骨粗しょう症などの抜本的な治療も考える必要があります。
私もリハビリについて詳しくならないといけませんね。

槙谷美貴子でした。


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槙谷美貴子が見る「DHAの効果」

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今日は槙谷美貴子が見る「DHAの効果」のお話を。

サバやイワシなどの青魚に多く含まれるDHAという栄養は有名ですが、これがアルツハイマー病の発症予防に役立つ可能性が
あるというニュースを発見しました。
アルツハイマー病は、アミロイドベータというたんぱく質が過剰に蓄積することで神経細胞が破壊されることでが原因とされています。
でも今回の研究ではDHAを投与した場合の方が投与しなかった場合よりも細胞の破壊割合が1/2程度に抑えられたのだそうです。
アルツハイマー病は認知症の中でもっとも多い症状です。
今後さらに研究が進むことで新しい治療法がみつかるかもしれません。
介護業界にも影響がありそうですし、期待したいところですね。

槙谷美貴子でした。


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槙谷美貴子が見る「色彩福祉士」

槙谷美貴子は資格取得を目指します。
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勉強を頑張る槙谷美貴子です。
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今日は槙谷美貴子が見る「色彩福祉士」のお話を。

介護の資格といってもたくさんあるんだな～と見ていたら見慣れない資格をまた発見してしまいました。
その名も「色彩福祉士」。色彩検定とか、カラーコーディネーターといった資格については知っていましたが
介護と色彩って何か関係あるのでしょうか？もちろん調べてみました。
色彩福祉士とは、福祉業界で新たに色の効果を福祉に活用するスペシャリストとして（社）日本色彩環境福祉協会が
認定する資格のようです。
「現在問題となっている介護の現場が大変過酷な状況であることを踏まえ、色の効果を福祉現場に活用することで、
介護福祉の施設環境の整備や介護される側の心のケア、介護の質的レベルアップに役立てるとともに、
介護する側にも新しいモチベーションを与えたい」というものだそうです。

槙谷美貴子でした。


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槙谷美貴子が見る「福島の医療」

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今日は槙谷美貴子が見る「福島の医療」のお話を。

震災から早くも２年が経過しましたね。
被災地の医療というのも、介護の資格取得を目指している槙谷美貴子はとても注目しているのですが、今日見つけたニュースを紹介します。CBニュースにあったのですが、あれから福島の医療職が看護士を中心に減少しているのだそうです。
その数は1100人以上。これから復興をしていく上での課題になりますね。
介護の仕事は全国的に減っているので、私も早く資格をとって何か少しでも貢献できたらと改めて強く思いました。
まだまだ復興にはなかなか届かない現状もありますが、ちょっとでも前を向いて進んでいけるよう、私たちももっともっと頑張っていかないといけませんね。新しい目標が一つ増えました。

槙谷美貴子でした。


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介護についてと槙谷美貴子

お久しぶりです。槙谷美貴子が介護士資格に挑戦するブログです。
槙谷美貴子は今日からまたブログ書いていきます。
管理人は槙谷美貴子です。
槙谷美貴子は今も介護士資格挑戦目指して勉強してます。
槙谷美貴子はやっぱり介護士になりたいですね。
槙谷美貴子は今回介護について勉強しました。
お話するのは槙谷美貴子です。
介護（かいご、英: nursing, elderly care）とは、障害者の生活支援をすること。あるいは高齢者・病人などを介抱し世話をすることですね。
日本で「介護」という言葉が法令上で確認されるのは、1892年の陸軍軍人傷痍疾病恩給等差例からで、介護は施策としてではなく、恩給の給付基準としての概念だったそうです。
「介護」という言葉が主体的に使われるようになったのは、1970年代後半からの障害者による公的介護保障の要求運動からとのこと。それ以前の「『障害者の面倒を見るのは親がやって当り前』という社会の考え方からでは障害者は施設に追いやられる」という危機感からそのような運動が発生したんだそうです。
では今日はこのへんで。槙谷美貴子でした。

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